仕事の人間関係をラクにするブログ

職場で「自分から動いてほしいのに、指示があるまで待機している人がいて困る」と感じたり、あるいは自分自身が「指示がないと何をしていいかわからず不安」と悩んだりすることはありませんか。自分から動けない状況は、周囲との温度差を生み、人間関係のスト...

職場で「完璧主義な人がいて、正直付き合うのがしんどい」と感じたり、あるいは自分自身が「こだわりすぎて周りを疲れさせているかも」と悩んだりしていませんか。仕事に対して真面目であることは素晴らしい美徳ですが、度を越した完璧主義は、チームの空気を...

職場という閉鎖的な空間で、周囲の感情を逆なでするような言動を繰り返す「無神経な人」に悩まされていませんか。デリカシーのない発言や、空気を読まない振る舞いに、毎日ヘトヘトになっている方も多いはずです。職場の人間関係をラクにするためには、まず相...

職場で「あの人、いつも声がデカイな……」と感じることはありませんか。集中して作業をしたいときに、隣で大きな声で電話をされたり、談笑されたりすると、どうしても気になって仕事が手につかなくなるものです。声がデカイ人の心理を理解することは、職場の...

仕事で分からないことがあっても、つい「こんなことも知らないのかと思われたくない」「自分で解決すべきだ」と考えてしまい、質問をためらってしまうことはありませんか。誰にでも多かれ少なかれプライドはありますが、それが過剰になると自分自身を苦しめる...

職場で「あの人は要領がいいよね」と評価される人がいる一方で、なぜかその人が周囲から反感を買っている場面を見かけることはありませんか。自分では効率的に仕事を進めているつもりでも、周囲からは「ずるい」「手を抜いている」と誤解されてしまうケースは...

職場で「自分のミスには寛大なのにお願いしたことには細かい」「自分は遅刻するのに他人の5分の遅れは許さない」といった、自分に甘く他人に厳しい人に遭遇してストレスを感じていませんか。こうした振る舞いをする人が近くにいると、理不尽さを感じて仕事の...

職場の人間関係で、「なぜかあの人と話すとどっと疲れる」と感じることはありませんか。特に、常に自分がどれほど大変で、いかに不当な扱いを受けているかを嘆く「悲劇のヒロイン」タイプが身近にいると、対応に苦慮してしまいます。彼女たちはなぜ、周囲を巻...

職場で「なぜか不機嫌そうにしている人」や「言葉にしないのに、自分の思い通りに動いてほしいと期待してくる人」はいませんか。いわゆる「察してちゃん」が身近にいると、相手の顔色を伺ってばかりで、本来の仕事に集中できず、精神的にひどく消耗してしまい...

職場で「なぜか自分だけが執拗に攻撃される」「特定の人から精神的に追い詰められている」と感じることはありませんか。それは、相手が自己愛性パーソナリティ障害（NPD）の傾向を持ち、あなたをターゲットとして定めているからかもしれません。職場の人間...