仕事の人間関係をラクにするブログ

職場で「前にも言ったよね」という言葉を投げかけられ、思わず身がすくんでしまった経験はありませんか。この言葉は、言われた側にとって非常に大きなストレスとなり、ときには自信を喪失させる原因にもなります。言った本人は単なる確認のつもりかもしれませ...

職場で「ちょっと相談があるんだけど」と声をかけられ、親身に話を聞いてみたら、結局は相手の有能さや恵まれた環境の話ばかりだったという経験はありませんか。いわゆる「相談に見せかけた自慢」は、聞いている側にとって非常にエネルギーを消耗させるもので...

仕事において「どちらにするか決められない」「確認に時間がかかりすぎる」といった悩みはありませんか。自分自身が優柔不断で仕事が進まないことに落ち込んだり、あるいは周囲の決断が遅くて業務が滞ったりすることにストレスを感じている方も多いでしょう。...

職場でなぜか自分にだけ当たりが強かったり、些細なことで攻撃的な態度を取ってきたりする人に悩まされていませんか。実は、職場で攻撃的な振る舞いをする人の背景には、自分自身の劣等感が隠れているケースが非常に多くあります。自分に自信がないからこそ、...

職場で「自分だけ周囲の輪に入れない」「なぜか相手を怒らせてしまう」と悩んでいませんか。空気が読めないことで職場で孤立してしまうと、仕事のパフォーマンスにも影響し、毎日が辛くなってしまいますよね。日本独特の「察する文化」が強い職場では、言葉に...

「上司には媚びを売るのに、部下や後輩には威圧的」「相手の肩書きや外見で露骨に接し方を変える」そんな振る舞いをする人が職場に一人でもいると、周囲は振り回されて疲れてしまいますよね。なぜ彼らは、相手によってあからさまに態度を使い分けるのでしょう...

職場で、頼んでもいないのに自慢話をされたり、こちらのミスを過剰に指摘されたりして、モヤモヤした経験はありませんか。いわゆる「マウントを取る人」が身近にいると、それだけで仕事に行くのが億劫になってしまいますよね。なぜ彼らは、わざわざ他人の気分...

仕事をしていると「明らかにミスをしたのに謝ってくれない」「非を認めずに言い訳ばかりされる」といった場面に遭遇することがあります。相手が頑なに謝らない姿勢を見せると、こちらとしてはモヤモヤした気持ちになりますし、円滑なコミュニケーションも難し...

職場で「自分から動いてほしいのに、指示があるまで待機している人がいて困る」と感じたり、あるいは自分自身が「指示がないと何をしていいかわからず不安」と悩んだりすることはありませんか。自分から動けない状況は、周囲との温度差を生み、人間関係のスト...

職場で「完璧主義な人がいて、正直付き合うのがしんどい」と感じたり、あるいは自分自身が「こだわりすぎて周りを疲れさせているかも」と悩んだりしていませんか。仕事に対して真面目であることは素晴らしい美徳ですが、度を越した完璧主義は、チームの空気を...